روز تربیت بدنی

نویسنده:admin تاریخ:۱ اردیبهشت ۱۳۹۶ دسته بندی:نمایش نامه های ابتدایی بازدید:64 بازدید

روز تربیت بدنی

روز تربیت بدنی

 

روز تربیت بدنی

با سلام و احترام خدمت معاونین و مربیان پرورشی و مربی تربیت بدنی ما در این پست به تعدادی  بروشور و مطالب روز تربیت بدنی برای شما عزیزان تهیه و تدارک دیده ایم .

 

آغاز هفته تربيت بدني و ورزش
شرح مناسبت:
هفته تربيت بدني همه ساله از ۲۶ مهر تا دوم آبان به منظور آشنايي جامعه با اهميت و اثرات كاربرد ورزش در زندگي فردي و اجتماعي، اشاعه و توسعه و ترويج ورزش در خانه و خانواده و هدايت و ارشاد جامعه به ورزش‏هاي همگاني برگزار مي‏شود. ورزش و فعاليت فيزيكي در سلامت روان نيز مؤثر است. مطالعات نشان مي‏دهد كه موارد افسردگي، اضطراب و… در اثر فعاليت فيزيكي بهبود يافته و ورزش به عنوان يك عامل حمايتي در درمان بيماري رواني پذيرفته شده است. ورزش و فعاليت جسماني به همراه رژيم غذايي مناسب، عدم استعمال مشروبات الكلي و دخانيات و انجام مراقبت‏هاي دوره‏اي، در پيشگيري از بيماري‏ها و رسيدن به بالاترين سطح سلامتي و بازدهي اقتصادي و اجتماعي نقش دارند. ورزش‏هاي سبك مانند پياده‏روي، باعث مصرف انرژي شده و سهم بسيار مهمي در كنترل وزن و كاهش چربي در بدن دارد. همچنين فعاليت فيزيكي سبك و منظم از طريق تقويت كاركردهاي ايمني، باعث افزايش سطح فعاليت سيستم ايمني در بدن شده و در پيشگيري از سرطان مؤثر مي‏باشد.
احادیث در مورد تربیت بدنی

احادیث و روایات درباره #ورزش و #تندرستی

✅ پیامبر اکرم (ص) فرمودند :
پروردگار بر تو حقی دارد، وبدنت بر تو حقی دارد، وخانواده ات نیز بر تو حقی دارد.
بحار الانوار : ۷۰ / ۱۲۸

✅حضرت علی (ع) فرمودند :
هر کس کار (بدنی ) کند قوی تر شده ، وهر کس در کار کردن کوتاهی نماید، ضعیف تر خواهد شد .
غرر الحکم : ۵ / ۲۰۴

✅امام باقر (ع) فرمود :
رسول خدا (ص)، مسابقه اسب دوانی ترتیب داد وجوایز آن را از مال خویش پرداخت.
وسائل الشیعه : ۱۳ / ۳۵۱

✅رسول گرامی اسلام فرمود :
خداوند متعال انسان قوی ونیرومند را دوست دارد.
بحار الانوار : ۶۴ / ۱۸۴

✅رسول اکرم (ص) فرمود :
حق فرزند (پسر) بر عهده پدرش این است که به او نوشتن، شنا کردن وتیراندازی را آموزش دهد وروزی او را تنها از راه حلال وپاکیزه تهیه نماید.
نهج الفصاحه : ۲۹۳ / ح ۱۳۹۴

✅حضرت علی (ع) فرمود :
غیرت ، ثمره ، وحاصل شجاعت وقهرمانی است.
غرر الحکم : ۳ / ۳۲۸

✅رسول خدا (ص ) فرمود :
به تیراندازی روی آورید، زیرا یکی از بهترین سرگرمی های شما است.
میزان الحکمه : ۴ / ۱۸۳

✅پیامبر خدا (ص) فرمود :
به پسرانتان شنا وتیراندازی را آموزش دهید .

نهج الفصاحه : ۴۱۳ / ح ۱۹۵۵

تقدیر نامه مسابقات ورزشی

تقدیرنامه  مسابقات ورزشی فوتسال دانش اموزی

( یارب قوه علی خدمتک جوارحی )
لوح تقدیر

جناب آقای ……….

باسلام واحترام

با آرزوی قبولی طاعات و عبادات و تبریک دهه مبارک فجر بدین وسیله از تلاش صادقانه و همت والای حضرتعالی در جهت حمایت از برنامه ها و فعالیت های ورزشی به منظور هر چه با شکوهتر برگزار شدن مسابقات ورزشی فوتسال تشکر می شود و از حسن توجه و مساعدت حضرتعالی کمال تشکر و قدردانی بعمل می آید.

امید است بااستعانت ازدرگاه خداوند متعال موفق وپیروز باشید.